
体調不良が続く…
先日出社日があって、久しぶりに電車に乗って都内の会社へ行った。
用事はすぐに済んだから午前中で帰ってこれたけど、徒歩+自転車で特に運動らしいこともしてないのに午後から体調悪化。
胸のあたりが苦しいというか、ゲップが出そうで出ないような感じと、めまい、下半身に力が入らないでフラフラした。
外で具合悪くならなかったのが不幸中の幸いかな。
仕事も途中休憩しながらやりきった。
今日も朝起きたら気分も落ちてやる気が出なかったけど、有給休暇もないし、今月は休まない!仕事も全力でやらないで、ちょいちょい休みながらでいいや!と気持ち整えて5時までなんとか保てた。
体調悪いとコロナかな?とか後遺症かな?とか考えちゃうのが良くないな。
それに相談できる相手がいない。
相談というか愚痴?
でも、子どもには結構自分の体調ははっきり言っておくようにしてる。
「今日はお母ちゃん具合良くないよ」
そう言っておくだけで、家事のハードルが下がるし、反抗期?ぎみなのがちょっと優しくなったりする。
何でもかんでも一人で背負いがちなシングル育児だけど、ゆる〜くゆる〜く生活している。
ということで、今年はお雛様飾らず。美味しものでも出前しよう。